Felhám

A felhám a bőr legkülső rétege. Az emberi test egyfajta burkát alkotja, amelyet részben elhalt sejtek képeznek, és ezeket folyamatosan újabbak váltják fel. Maga a bőr úgy viselkedik, mint a sejthártya a testünk szöveteinél. Biztosítja a bőrlégzést, megakadályozza egyes nemkívánatos anyagok bejutását, és éppen ellenkezőleg, a salakanyagokat kivezeti a testből. A bőr élő rétegeiben érzékeny idegek helyezkednek el, amelyeknek köszönhetően érzékelni tudjuk a tárgyak érdességét, hőmérsékletét és felszínét. A bőrben találhatók a haj-, a szakáll- és a szőrtüszők is. Testünk védőrétege valóban kiterjedt, és nagyon sok minden függ tőle, mégis olykor keveset vagy egyáltalán nem törődünk vele.

A legnagyobb igénybevételnek a kéz és a talp bőre van kitéve, mivel a kezünkkel dolgozunk, eszünk, és számtalan mozdulatot végzünk. A talp bőrét váltakozó nyomás terheli, sejtjei megkeményednek, és vastagabb, keményebb réteg alakul ki, amely ellenáll az érdesebb és egyenetlen felületnek. A kéz bőrét viszont a gyakori hajlítás és dörzsölés terheli. Ezért a sejtek gyorsan újulnak meg, hogy a bőr rugalmas maradjon. Egyes anyagok hatására a bőr érzékenyebbé válhat, ami bőrkiütésekhez, kiszáradáshoz és a bőr berepedezéséhez, sőt akár atópiás ekcémához is vezethet. A kezet védeni kell a vegyi hatásoktól, és rendszeresen ápolni kell semleges kenőcsökkel.

A bőrgomba megtámadhatja a kezet, gyakrabban azonban éppen a lábfejet érinti. Ez azért van így, mert ezek a fertőző betegségek rendszerint közös zuhanyzók, uszoda vagy szauna látogatása után alakulnak ki. Fontos tényező az elégtelen higiénia is, elsősorban a lábujjak közötti területen. A bőrgomba leggyakrabban viszketéssel, valamint világos vagy nedvedző területekkel jelentkezik. Ezekre gyulladáscsökkentő és regeneráló kenőcsöt érdemes felvinni. Nagyon hatékonyak a hasonló összetételű permetek is.

A leginkább szemmel tartott bőrfelület az arc bőre. Ez (miként az egész testen) az idő múlásával fokozatosan öregszik, és így elveszíti egyes tulajdonságait. Ráncok jelennek meg rajta, és megereszkedik. Ezt alapvetően a kollagénnek nevezett anyag elvesztése vagy csökkenése okozza (amely a test más részeire, például a porcokra is hatással van), valamint a bőr elégtelen hidratáltsága. Mindkettő pótolható ma már bőrmegújító krémek használatával. A mai orvoslás nappali és éjszakai használatra szánt készítményeket is kínál, de ezek sem tesznek csodát. A bőr együtt öregszik velünk, és nincs miért szégyellni a ráncokat előrehaladott korban.

A bőr felépítése

A bőr három rétegből áll:

1) Felhám (epidermis)

Több sejtrétegből áll; a legbelső rétegben a sejtek folyamatosan osztódnak, a felszín felé tolódnak, ahol elhalnak, keratinná alakulnak, amely apró pikkelyek formájában hámlik le; a sejt 3–4 hét alatt jut a felszínre

2) Irha (dermis, corium)

Szilárd réteg, amely a felhámhoz kapcsolódik; apró, hullámos nyúlványai illeszkednek a felhám rétegeibe, ezek a barázdák az ujjbegyeken figyelhetők meg a legjobban, és ezek alkotják az ujjlenyomatot

Az irha kollagén- és rugalmas rostokból áll, benne verejték-, faggyú- és szagmirigyek, továbbá vérerek és idegek helyezkednek el

3) Bőralatti kötőszövet (tela subcutanea)

• zsírsejteket tartalmaz, amelyek egyes vitaminok oldásához szükségesek
• itt találhatók azok a testecskék, amelyek a nyomás és a húzás érzékelői