Méhnyak

A méhnyak, más néven a méh nyaki része a méh legalsó szakasza, amely a méhet a hüvellyel köti össze, és a női szervezetben nagyon jelentős szerepet tölt be.

A méhnyak ugyan szabad szemmel nem látható, könnyen kitapintható azonban. Lényegében afféle „összekötő" a méh és a hüvely között, amelynek alakja fordított körtére emlékeztet. Lefelé fokozatosan elkeskenyedik, és a végén helyezkedik el a méhnyak. Ezen a helyen megy át a méh a hüvelybe, és éppen a méhnyak – amelynek átmérője mindössze 2,5–3 cm, hossza pedig 3–5 cm – tartja szépen elkülönítve ezt a két részt.

A méhnyak védőszerepe

A méhnyakat bélelő nyálkahártya a menstruációs ciklus során nem lökődik le, mint a méhnyálkahártya. Hosszúkás nyálkahártyaredők találhatók ugyanis rajta, amelyek kölcsönösen egymásba illeszkednek, és ezzel tökéletesen elzárják a nyílást. Ennek a nyálkahártyának endocervix a neve, és megbízhatóan megakadályozza, hogy szennyeződések és kórokozók jussanak a méhbe, a petevezetékekbe és a hasüregbe. A menstruáció idején a méhnyak kissé kinyílik, hogy a vér átjuthasson a méhből a hüvelybe, és így a menstruációs vér távozhasson a szervezetből.

A méhnyak nyákot is termel, amelynek állaga a menstruációs ciklus során változik. A tüszőrepedés idején a nyák hígabb, és így lehetővé teszi, hogy a hímivarsejtek bejussanak a méhbe. A terhesség alatt viszont nyákdugó képződik a méhnyakon, amely már a terhesség első heteiben megfigyelhető, és biztosítja, hogy a baba a méhben maradjon.

Ezt a nyákot cervikális vagy termékeny nyáknak nevezik, mert minősége határozza meg, mennyi ideig maradnak életben a hímivarsejtek a szervezetben. Ha a szervezetben nincs nyák, a hímivarsejtek csak néhány órát élnek túl. Ha viszont termékeny nyákról van szó, a hímivarsejtek akár 5 napig is életben maradhatnak.

A terméketlen nyákot a méhnyak közvetlenül a menstruáció után termeli. Ennek állaga sűrű és ragadós, a termékeny nyák viszont ezzel szemben síkos és vizes állagú, ezzel jelezve, hogy a szervezet a tüszőrepedésre készül.

A méhnyak keménysége

A méhnyak keménysége és hossza alapján viszonylag pontosan meg lehet állapítani, hogy a nő éppen a menstruációs ciklus melyik szakaszában van. Semmiképp sem ajánlott azonban egyetlen fogamzásgátló módszerként hagyatkozni rá, mert a méhnyak keménysége és mérete az egész ciklus alatt jelentősen eltérő.

• A menstruáció idején – a méhnyak alacsonyan van, kemény és megnyúlt,
• A tüszőrepedés idején – a méhnyak gyakran annyira megrövidül, hogy nagyon nehéz kitapintani, ráadásul igen puha is,
• A terhesség idején – a méhnyak kemény, megnyúlt és zárt.

Mindannyian egyediek és megismételhetetlenek vagyunk, ezért az Ön méhnyaka puha lehet a menstruáció idején is, vagy kemény a tüszőrepedéskor.

Hogyan tapintsuk ki a méhnyakat?

Az egyes szakaszok meghatározásához nincs szüksége semmilyen eszközre vagy segédeszközre, mert játszi könnyedséggel elvégezheti egyedül is, mégpedig tapintással. Nem kell tartania semmitől, hiszen szinte ugyanolyan, mint a tampon behelyezése. A legmegfelelőbb testhelyzet ehhez a próbához a guggolás vagy a félguggolás. Ez azonban nem az egyetlen lehetőség; idővel talán talál olyat, amely jobban megfelel Önnek. A méhnyakat így bizonyosan ki fogja tapintani.