ADD – figyelemzavar

Az ADD a figyelemzavar megnevezése bármiféle hiperaktivitás nélkül. Az ebben a zavarban szenvedő személyek úgy tűnnek, mintha egy másik világban élnének. Gyakran álmodoznak, nehezen összpontosítanak, nem reagálnak az ingerekre.

Ezek az emberek azonban összpontosítás közben nagyon könnyen hagyják magukat megzavarni egy másik ingerrel, nehezen fejezik be a kapott feladatokat, és életük lényegében káosz. Bizonyos esetekben viszont hatalmas összpontosításra képesek, és abban a pillanatban szinte lehetetlen elszakítani őket a tevékenységtől vagy témától.

Az ADD tünetei

A hiperaktivitás nélküli figyelemzavar nem túl feltűnő, és többnyire olyan tünetcsoport jellemzi, amelynek elemei általában nem egyszerre jelentkeznek. Kombinációik ezért egyénenként eltérőek lehetnek. Hozzá kell tenni, hogy egyes embereknél e tünetek megléte ellenére sem feltétlenül figyelemzavarról van szó.

Az ADD fő tünetei:

• Szórakozottság — emiatt az ADD-vel élő személynek nehéz befejeznie, amit elkezdett.
• Az összpontosítás gyors hanyatlása,
• a figyelem fenntartásának nehézségei,
• figyelmetlen hallgatás, amelyre jellemző az úgynevezett nappali álmodozás,
• a személyes tárgyak ismételt elhagyása,
• gyakori felejtés — az ADD-vel élők azt is elfelejthetik, amit éppen tenni vagy mondani akartak, vagy amit olvastak, hallottak,
• nehézségek a renddel és a dolgok elrendezésével.

A figyelemzavarhoz gyakran társuló további problémák közé tartoznak a társas kapcsolatok nehézségei és az érzelmi túlérzékenység. Az e zavarban szenvedő személyeknek nehéz barátságokat kötniük és fenntartaniuk.

Az ADD diagnosztikája

Az ADD diagnózisának felállítása nagyon nehéz, mert a zavar tünetei gyakran keverednek számos más pszichés vagy testi panasszal.

A diagnózis felállítása előtt ki kell zárni:

• a más eredetű hiperkinetikus szindrómát,
• az érzelmi elhanyagolást és a nevelés elhanyagolását,
• a diszharmonikus személyiségfejlődést,
• a gyermekkori szkizofréniát.

A diagnózisról való döntéskor a gyermek további fejlődését is fel kell mérni. Figyelembe kell venni a családi környezetet, amelyből a gyermek származik, a szülők iskolázottságát, a gyermek intelligenciáját stb.

Ajánlások

A figyelemzavarban szenvedőknek érdemes betartaniuk a következő ajánlásokat:

• tanulás közben legyen lehetőség a hely és a testhelyzet változtatására,
• tanulás során húsz percenként tartsanak rövid szünetet,
• gyakorolják a társas helyzeteket.

További lehetséges intézkedések

• Az EEG-biofeedback speciális terápiás módszer, amely speciális számítógépes program segítségével lehetővé teszi az agyhullámok elektromos aktivitásának szabályozását.
• Rendszeres visszajelzés szükséges.
• Az így diagnosztizált gyermeket karnyújtásnyira ültessük, hogy érintéssel is lehessen visszajelzést adni.
• Az esetleges büntetésnek azonnal kell következnie.
• Minden apróságért is dicsérjünk.

Az ADD és az ADHD közötti különbségek

Az ADHD-val élők általában hiperaktívak, impulzívak, és nehézségeik vannak az összpontosítással. Az ADD-vel élők nem szoktak hiperaktívak lenni, de az összpontosítással és az impulzivitással kapcsolatos nehézségeik nekik is vannak. A szakemberek és az orvosok e zavarokat gyakran egy néven — hiperkinetikus zavarként — említik, és mindkettőt ide sorolják.